La terapia manuale si spiega col suo nome: è la terapia eseguita con lo strumento delle mani. Delle varie scuole esistenti, io pratico quella che segue le orme del professor Lewit di Praga e che poggia le sue basi sul rilasciamento mio-fasciale, cioè allungamento e rilassamento dei muscoli e della fascia.
Il mal di schiena, anche detto lombalgia, se interessa il distretto lombare, può dare irradiazione dolorosa anche agli arti inferiori, soprattutto in caso di ernia del disco. Le cause meccaniche di disagio lombare possono essere determinate dal carico, dalla postura, dalla debolezza muscolare e dalle contratture.
La riabilitazione è pratica esclusiva del fisioterapista. È molto importante, quindi, che egli intervenga non appena possibile, mantenendo il tessuto in movimento, per quanto ridotto, onde evitare retrazioni e aderenze che si dovrebbero poi letteralmente strappare per tornare a muovere il segmento come prima.