Product Description

Map Studios – Centro Personal Training – Torino TO

Siamo il MAP STUDIOS (acronimo di Movement Analysis and Performance) un centro di personal training innovativo, pensato e progettato per offrirti un’esperienza professionale, totalmente differente e innovativa rispetto a quelle a cui sei abituato. Per te, abbiamo allestito uno spazio di 400 mq dedicati alle sale personal, in un ambiente unico, stimolante luminoso e gestito da uno staff altamente qualificato.
Valutazione posturale, condizione di fitness, monitoraggio plicometrico, periodizzazione e programmazione continua dell’allenamento sono solo alcune delle caratteristiche del nostro modo di operare e di quello che per noi significhi organizzare seriamente un allenamento individuale.
Questo è il nostro lavoro, la nostra passione…se vuoi fare sul serio, vieni a trovarci.

SERVIZI:
PERSONAL TRAINING
Ti mettiamo nelle mani di un professionista qualificato, metodo, professionalità, sicurezza e passione sono le qualità che ci contraddistinguono. Un servizio completamente personalizzato basato sulle tue esigenze, sia singolarmente (ONE to ONE ) che in COPPIA.
Il conseguimento del tuo obiettivo sarà nostra sfida, mettiti nelle mani di professionisti qualificati. Qui non si improvvisa nulla, analisi, test, programmazione specifica degli allenamenti, monitoraggio e tutta la dedizione che riusciremo a trasmetterti faranno si che tu possa raggiungere i tuoi obbiettivi sempre nella maniera più salutare possibile. Pianifica le tue sedute direttamente con noi in base ai tuoi impegni.

ATHLETICS GROUP
Fai una scelta consapevole per i tuoi allenamenti. Vuoi allenarti con una supervisione attenta e metodica che abbia un’ottima accessibilità economica? Organizziamo sessioni di allenamento personal di gruppo, delle mini classi aperte a tutti, dove si lavorerà in circuiti e si darà grande importanza alla tecnica e alla soggettività di ognuno dei partecipanti lavorando con programmazione sulla progressione delle intensità degli allenamenti.
Tutte le sessioni iniziano sempre con una parte dedicata al FMR (rilascio miofasciale) riscaldamento generico e specifico, mobilità, per poi passare ai lavori di muscolazione. Gli esercizi vengono sempre sia spiegati che corretti durante la loro esecuzione dal coach.

CLASSI SMALL GROUP
Una forma di allenamento più orientata all’attività specifica ma sempre in ottica di personal training. Lezioni organizzate in piccoli gruppi da 4/5 persone supervisionate da un istruttore che avrà la possibilità di seguire e monitorare individualmente tutti i partecipanti in sicurezza al 100%.
Le lezioni proposte spazieranno dal FUNZIONALE al PILATES, Allenamento TRX, lezioni di MOBILITÀ’ ARTICOLARE, GINNASTICA POSTURALE ecc… Una modalità sicuramente molto accessibile, acquistando gli ingressi in abbonamento sarà possibile frequentare qualsiasi tipo di lezione. Vieni a scoprire il nostro palinsesto nella sezione Small Group. Il servizio viene gestito anche in auto prenotazione attraverso la nostra APP.
Numero minimo dei partecipanti: 2

CONSULENZA SPORTIVA
Preferisci allenarti in autonomia ma vorresti essere monitorato nel conseguimento dei tuoi progressi? Per te organizziamo una consulenza sportiva, che consiste inizialmente di effettuare 2 incontri, il primo dove ci parlerai del tuo obiettivo e verrai analizzato dal punto di vista posturale e testato sul tuo livello di fitness .Su questi dati creeremo la tua specifica programmazione dell’allenamento, dopodiché ci rivedremo saltuariamente, in base alla tua programmazione, per aggiornare il tuo programma di allenamento.

PALESTRA PRIVATA
Il centro, offre la possibilità ai propri clienti di personal training più esigenti, di poter frequentare una piccola palestra (dove l’ingresso sarà contingentato a 3 persone ogni 90 minuti) dove poter espletare i propri allenamenti complementari in autonomia durante la settimana, quindi senza dover frequentare affollatissime palestre. Il tuo trainer realizzerà per te un programma complementare al tuo percorso individuale.
Vieni ad allenarti in un ambiente esclusivo e confortevole.

SESSIONE ANALISI DWALL
Sei un atleta o semplicemente uno sportivo che vuole fare sul serio? Prenota la tua sessione di analisi, per te un protocollo di screening completo, analizzeremo la tua postura e il tuo stato di fitness e testeremo gesti motori specifici con la nostra stazione di biomeccanica DWALL (tecnobody) . Otterrai una valutazione dettagliata del tuo stato di fitness, che potrai successivamente comparare con future sessioni di screening, in modo da avere dei riferimenti tangibili e misurabili sui tuoi progressi in ambito sportivo.
La durata della sessione di analisi è di circa 1 ora.
Per ulteriori info, chiamaci e prenota la tua sessione.

OSTEOPATIA
Il nostro corpo è una macchina quasi perfetta ma si sa, spesso si ha comunque la necessità di fare una piccola revisione.
Vieni a scoprire come l’osteopatia possa essere un grande alleato nel mantenere in piena funzionalità il tuo corpo.
Il Dott. Marco Giurato è la nostra figura di riferimento per i trattamenti osteopatici in sede.
Prenota il tuo primo trattamento osteopatico.
Chiama il Dott. Marco Giurato (+39 3475987657)

NUTRIZIONISTA
Vuoi essere seguito anche del punto di vista alimentare?
Il nostro esperto di nutrizione, il Dott. Riccardo Tudisco è specializzato nell’assistere sportivi di ogni livello, si occuperà di elaborare un piano alimentare fatto ad hoc per te, cercando di soddisfare al meglio le tue esigenze specifiche, che tu sia uno sportivo o semplicemente perché tu abbia voglia di migliorare il tuo stile di vita dal punto di vista alimentare.
Lascia perdere il “fai da te” e affidati ad un professionista, ti aspettiamo per prenotare il tuo primo incontro presso il centro con il Dott. Riccardo Tudisco (per prenotazioni +39 3517148731)